Qué hacer si tienes hemorroides al final del embarazo
El tercer trimestre del embarazo es un período de anticipación y nerviosismo para las mujeres embarazadas. Sin embargo, a medida que el feto crece y aumenta la carga física, las hemorroides se han convertido en un problema común para muchas mujeres embarazadas. Este artículo combinará los temas candentes y el contenido candente en Internet en los últimos 10 días para brindar soluciones estructuradas al problema de las hemorroides al final del embarazo.
1. ¿Por qué es fácil tener hemorroides en el tercer trimestre del embarazo?
| Razón | Descripción |
|---|---|
| compresión uterina | El útero agrandado comprime las venas pélvicas, provocando obstrucción del retorno venoso alrededor del ano. |
| cambios hormonales | Los niveles elevados de progesterona relajan las paredes de los vasos sanguíneos, lo que aumenta la probabilidad de que se formen venas varicosas. |
| problema de estreñimiento | Alrededor del 50% de las mujeres embarazadas sufrirán de estreñimiento y el esfuerzo para defecar aumentará el riesgo de sufrir hemorroides. |
| disminución de la actividad | La incapacidad para moverse al final del embarazo, sentarse o acostarse durante largos períodos de tiempo afecta la circulación sanguínea. |
2. Clasificación de los síntomas de las hemorroides al final del embarazo.
| Calificación | Síntomas | frecuencia de ocurrencia |
|---|---|---|
| Ⅰ grado | Malestar anal y picazón leve. | 35% mujeres embarazadas |
| Ⅱ grado | Las hemorroides se prolapsan durante la defecación y pueden retraerse por sí solas. | 28% mujeres embarazadas |
| III grado | Las hemorroides prolapsadas requieren retracción manual | 20% mujeres embarazadas |
| grado IV | Las hemorroides que se prolapsan durante mucho tiempo no se pueden recuperar | 7% mujeres embarazadas |
3. Métodos de mitigación seguros y eficaces
1. Acondicionamiento dietético
• Ingesta diaria de 25-30 g de fibra dietética (cereales integrales, verduras, frutas)
• Asegurar una ingesta de agua de 2000 ml (pequeñas cantidades y varias veces)
• Evite la comida picante
2. Mejora de los hábitos de vida
| Sugerencias | Medidas específicas |
|---|---|
| hábitos de baño | No defecar durante más de 5 minutos seguidos y evitar hacer esfuerzos. |
| Consejos de ejercicio | Camina 30 minutos todos los días y haz ejercicios de Kegel. |
| Ajuste postural | Descanse sobre su lado izquierdo para reducir la presión pélvica. |
3. Guía de medicación segura
| tipo de droga | elección segura | Contraindicaciones de uso |
|---|---|---|
| ungüento tópico | Contiene hamamelis y óxido de zinc. | Evite los productos que contengan lidocaína. |
| supositorio | Supositorios de glicerina (solo para uso a corto plazo) | Evite los ingredientes esteroides |
| medicina oral | Lactulosa (se requiere orientación médica) | Los laxantes a base de sen están prohibidos |
4. ¿Cuándo necesitas tratamiento médico?
Debe buscar atención médica inmediatamente si:
• Sangrado continuo o sangrado abundante
• Dolor intenso que interfiere con las actividades diarias.
• Las hemorroides prolapsadas no se pueden tratar por más de 2 horas
• Acompañado de síntomas de infección como fiebre.
5. Precauciones posparto
Según las estadísticas, alrededor del 60% de las hemorroides durante el embarazo se resolverán por sí solas dentro de los 3 meses posteriores al parto, pero tenga en cuenta:
• Continúe con una dieta rica en fibra
• Evite sentarse durante largos periodos de tiempo durante la lactancia (se recomienda utilizar un cojín de lactancia)
• Consulta a tu médico en el control posparto de las 6 semanas.
Recordatorio cálido:No hay necesidad de estar demasiado ansioso cuando aparecen hemorroides al final del embarazo. La mayoría de ellos pueden controlarse eficazmente mediante tratamiento científico. Se recomienda registrar los cambios en los síntomas cada semana, comunicarse oportunamente con el obstetra durante los controles prenatales y nunca utilizar por su cuenta medicamentos con ingredientes desconocidos.
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